Auf Facebook haben wir gefragt, was euch bei Morgenübelkeit geholfen hat. Ihr habt uns viele Tipps und Inputs geliefert und eure Geschichten mit uns geteilt. Danke!
Dabei war deutlich: MORGENübelkeit? Eher den ganzen Tag oder sogar nachmittags und abends verstärkt – der Name täuscht also ein wenig. Doch egal wann sie Übelkeit auftritt, sie ist lästig. Ein paar Möglichkeiten gibt es aber, sie erträglich zu machen.
Morgenübelkeit – Tipps, die wirklich helfen
- Seabands tragen
- Regelmäßig essen und trinken
- In der Früh noch im Bett Tee und Wasser trinken
- Frischluft
- Duftfläschchen mit Pfefferminze
- Nux Vomica D12
- Ingwer und/oder Mandeln kauen
- Ingwertee
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