Warum es beim Wasser trinken auf den richtigen Zeitpunkt...
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Trinken ist für uns überlebenswichtig, denn an 99% aller Stoffwechselvorgänge in unserem Körper ist Wasser beteiligt. Daher kommt auch die Faustregel: 2-3 Liter Wasser...
17 Gründe, warum du mehr Wasser trinken solltest
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Etwa 70 Prozent unseres Körpers besteht aus Wasser. Ohne Nahrung kannst du mehrere Wochen auskommen. Ohne Wasser nur etwa 3 Tage. Das Wasser übernimmt...
