10 Gründe, warum du mehr Kirschen essen solltest

Kirschen sind gesund. Sie enthalten viel Vitamin C und Eisen, die unser Immunsystem stärken, Folsäure für Herz und Kreislauf, Calcium für die Knochen und...
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Stillen im Sommer: 10 Tipps und Tricks von einer...

Stillen im Sommer - Wenn das Thermometer langsam die 30 Grad Marke übersteigt, sind Mütter zunehmend verunsichert, ob ihre Milch noch ausreicht oder ob...

Mango Rezepte – die Königin der Früchte

Wir haben euch ein paar lecker Mango Rezepte zusammengestellt, denn Mango enthält Carotine, Mineralien, Vitamine, Spurenelemente und Enzyme. Sie sind nicht nur gut für...

Lebensmittelverschwendung: Weniger Lebensmittel wegwerfen

Jährlich werden in Österreich etwa 157.000 Tonnen Lebensmittel im Wert von einer Milliarde Euro in Haushalten weggeschmissen. Das sind etwa 300 Euro pro Haushalt...
Baby trinkt aus der Flasche

Wie kann ich mein Kind an die Babyflasche gewöhnen?

Hallo, meine Tochter ist 6 Monate, wird gestillt und nimmt seit Beginn keine Flasche. Bisher war es auch kein Problem. Aber sie hat jetzt mit...

4 kühlende Kräuter für den Sommer

Erfrischung und Abkühlung an heißen Sommer bietet nicht nur der Schatten oder kühle Getränke, sondern auch einige Kräuter versprechen eine kühlende Wirkung. Wer also...

Kann man Milch fürs Baby selber machen?

Viele Eltern sind aufgrund schlechter Testergebnisse der Säuglingsmilch verunsichert und fragen sich, ob sie denn die Milch für ihr Baby auch selber machen können....

Jetzt ist Holunderzeit! Altes Wissen und neue Ideen

Ende Mai, Anfang Juni ist die beste Zeit, um die weißen Holunderblüten zu sammeln. Sie duften nicht nur herrlich, sondern es lassen sich auch...
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Granatapfel richtig essen und schälen

Der Granatapfel - DAS Symbol für Gesundheit und Fruchtbarkeit. Kein Wunder, denn Granatäpfel enthalten viele B-Vitamine, Folsäure, Kalium und Eisen, liefern viel Vitamin C...

Milchreis mit Holunderbeeren-Kompott / Hollerkoch

Eine unserer liebsten Kindheitserinnerungen sind Milchreisgerichte mit verschiedenen Fruchtkompotten. Ein komisches Wort in der Mehrzahl gebildet, aber es heißt laut Duden wirklich so. Im...

Brustschimpfphase – gibt es die wirklich?

Hallo liebes Team, ich habe letztens von der Brustschimpfphase gelesen. Gibt es so etwas wirklich? Woran merke ich, dass mein Baby in der Brustschimpfphase ist? Danke,...

Gärtnern in der Stadt – diese Möglichkeiten gibt es

Wie schön wäre es doch, einfach jeden Tag frisches Obst und Gemüse verarbeiten zu können: Von der Ernte bis zum Essen vergehen da nur...

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