Fettarmer Shake

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Zutaten

500 ml Buttermilch
2 Bananen in Stücke geschnitten
evtl. Honig oder Zucker nach Geschmack

Zubereitung

Die Bananenstücke in ein hohes, schmales Gefäß geben, die Buttermilch darüber gießen. Zucker/Honig nach Geschmack zugeben. Alles mit dem Pürierstab pürieren. Sofort genießen, wenn man es stehen lässt, trennt sich das ganze und sieht nicht mehr so lecker aus.

Barbara aus Ebergassing